Web fonts (online) vs archivos de fuente
La mejor opción y la más recomendada por Google es la inserción de los enlaces <link> provistos por Google Fonts para enlazar las fuentes.
Por contra, el uso de archivos implica que el usuario debe descargarse la fuente de nuestro servidor antes de que se muestre. [developers.google.com] Las fuentes servidas por la API de fuentes de Google se comprimen automáticamente para una descarga más rápida, y una vez descargadas se almacenan en caché en el navegador y se reutilizan en cualquier otra página web que utilice la API de fuentes de Google.
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